セルフケアのススメ

いろどり整骨院は施術提供のほか自分でできるセルフケアにも力を入れています。整体で身体の調子を良くし、相乗効果で後戻りしないカラダづくりを目指し、自分で改善できるカラダづくり

そして健康の質を高めてもらうためにまた、中々施術院に行く時間がない方にとってもまた、治療院に行く前に先ずはやってみて楽になって頂ければそんな少しでも役に立ってくれればという想いからセルフケアを紹介しています。

特に当院で要望の多い妊娠中や産後のケアの方法、スポーツマンにとってのケア方法など様々なコンテンツを公開させていただいております。

整体とセルフケアでバランスの取れた健康づくりを目指しましょう。

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