ケア別コラム
自分でできるセルフケア

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  産後抱っこのしすぎで手首が痛い！湿布を貼っても治らない腱鞘炎セルフケアのすすめ

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  妊婦さんのエコノミー症候群には要注意！早めにできる対処ケア方法

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  こども整体のすすめ

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  妊娠中の便秘ってホントに辛い。今すぐできる５つのポイント

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  授乳時から立ち上がると膝が痛い！産後のひざ痛悩んでいませんか？

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  頭痛を解消する食べ物・補足体操パート４

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  頭痛を解消するツボ・ストレッチ法　パート３

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